Här på hemsidan finns direktlänk för att göra en intresseanmälan, den är inte bindande. Efter det hör jag av mig till dig via mail, så att vi kan boka en gratis konsultation som innefattar samtal och tester. Konsultationen är till för att jag ska få en så bra bild som möjligt av dig, din bakgrund och dina mål. Därefter får du tillgång till den app du kommer använda dig av under din träningsperiod, där du får ditt individuella träningsschema och där vi håller kontakt med varandra.

"Good things takes time". För att nå dina mål och få ett hållbart resultat är minimum bindningstid 3 månader för skräddarsytt träningsprogram. Detta för att du ska få möjlighet att komma in i dina nya rutiner, lära dig korrekta rörelsemönster och ge tid åt viktminskning och/eller muskeluppbyggnad.

Priset beror på vilket upplägg du väljer samt hur länge du vill köra. Minimum är 1000kr/månad.

Självklart!